Responder a: Opiniones sobre EMDR

[Luna]

Siento mucho que te dijeran que EMDR era la única manera. Es un tratamiento muy común para el TID, pero no el único.

Personalmente, lo hemos estado haciendo porque funciona, pero Lifespan Integration también es una opción. Lo intentamos con nuestro terapeuta antes de que nos diagnosticaran, pero no funcionó realmente porque básicamente no nos conocíamos y la comunicación era inexistente. Se supone que es "un método terapéutico suave, basado en el cuerpo, que cura sin volver a traumatizar". No lo hemos probado desde que nos diagnosticaron, pero nuestra terapeuta nos dijo que lo había hecho con otros pacientes con TID y que les había ayudado. Imagino que tendrías que tener muy buena comunicación con todos los miembros de tu sistema para que fuera efectivo.

https://lifespanintegration.com/