Anon : -Ce n'est pas du tout le sujet de ce billet... mais je me demande à quel point notre système me tuerait si j'utilisais Comic Sans pour tout un billet de blog un jour...
Nous avons eu un vraiment belle matinée jusqu'à présent.
Nous avons pu faire une petite grasse matinée parce que nous avons un jour de congé. Nous avons pris le petit-déjeuner et le thé sous la pluie, sous notre porche, avec notre épouse/partenaire-système. Nous avons même pris nos parapluies et sommes allés nous promener après le petit-déjeuner.
Mon sous-système amours la pluie et l'eau en général. J'ai hâte qu'il fasse assez chaud pour aller nager dans l'un des parcs de l'État qui se trouvent à environ une demi-heure de voiture, mais la pluie est aussi très rafraîchissante. Je sais que notre gazon en a bien besoin. L'hiver a été tellement sec que les plantes semblent avoir besoin de toutes les précipitations possibles.
Pendant la promenade, l'un de mes petits amis faisait des allers-retours assez souvent, et c'était vraiment sympa de le voir. Il y a beaucoup d'alters dans notre système qui sortent avec plusieurs alters dans leur système {et vice versa}, et ce petit ami en particulier n'est pas l'un de ceux que j'ai eu l'occasion de voir depuis un certain temps, donc c'était une bonne surprise.
Je me suis sentie vraiment calme et franchement détendue pendant que nous rentrions à la maison.
J'ai vraiment eu l'impression d'avoir de l'énergie.
Mais aujourd'hui, peu de temps après mon retour à l'intérieur, je me sens à nouveau stressée. Nous devons faire notre chèque de loyer mensuel qui doit être payé aujourd'hui. Nous devons effectuer le paiement d'une carte de crédit qui est dû aujourd'hui. Nous devons voir combien le compte bancaire de notre système va nous permettre de dépasser et voir si notre système partenaire peut nous faire un chèque à partir de son compte. Dans les prochains jours, nous devrons voir si nos factures médicales surprises ont été réglées par notre assurance.
Notre meilleur ami-système vient déjeuner aujourd'hui {nous essayons de déjeuner une fois par semaine, si l'emploi du temps de chacun le permet}.
Pour une raison ou une autre, toutes ces pensées, ces inquiétudes et ces projets ont refait surface dans mon cerveau après le retour à l'intérieur, et toute notre anxiété et notre stress se sont à nouveau accumulés.
Le stress financier est le pire, à mon avis. Et c'est ce qui semble être le plus important pour nous en ce moment. On a l'impression que tout va bien se passer, mais si quelque chose de fou et d'inattendu devait se produire, j'ai l'impression que nous serions condamnés. Nous n'avons pas eu l'occasion de reconstituer nos économies et de réduire le montant de nos cartes de crédit après les derniers événements inattendus et importants {complications de notre opération en août dernier, problèmes de plomberie, changement d'emploi et baisse de salaire très importante dans la foulée}.
Je déteste que la tranquillité que je ressentais sous la pluie avec mon petit ami à mes côtés ait disparu si rapidement.
Ce n'est même pas comme si c'était dû à un échange, à moins que je ne reçoive le saignement émotionnel de quelqu'un près de moi ? Mais j'ai l'impression que c'est la mienne... surtout parce que je peux voir pourquoi Je me sens tellement stressée.
Notre système ne cesse de s'inquiéter du fait que nous sommes en quelque sorte incapables de ressentir le bonheur. Mais je ne pense pas que ce soit vrai. J'ai l'impression qu'il s'agit plutôt du concept que nous avons entendu si souvent, à savoir qu'il faut plus de 10 bonnes choses pour compenser une chose négative. {Je ne me souviens plus du contexte exact dans lequel ce concept est le plus souvent utilisé...il pourrait Les deux textes ont été utilisés pour les compliments et les remarques négatives... mais notre système a estimé qu'ils s'appliquaient dans plusieurs contextes}.
Au moins 26 de nos 28 années ont été marquées par des traumatismes et des aspects négatifs. Il y a eu quelques points positifs, mais ils sont tous très imbriqués dans l'ensemble des points négatifs.
Notre thérapeute et même notre partenaire-système ne cessent de nous dire que nous faisons vraiment du bon travail et que nous avons fait un grand pas en avant. lot de progrès.
Je n'en ai pas l'impression... mais je suppose qu'il est plus facile pour eux que pour nous de s'en rendre compte. Après tout, je sais que nous voyons les progrès réalisés par notre système partenaire beaucoup plus facilement qu'eux... il est donc logique qu'il en aille de même dans l'autre sens.
En fait, lorsque j'ai mentionné que mon stress remontait déjà, notre partenaire-système a fait un commentaire disant qu'il était fier de nous et heureux que nous soyons capables de nous sentir tranquilles et heureux, même pendant de brèves périodes... surtout lorsque nous étions si suicidaires et déprimés et que nous devions faire face à de nombreux flashbacks en permanence.
Apparemment, nous nous en sortons beaucoup mieux qu'avant.
Si cela va beaucoup mieux, je devrais peut-être me réjouir de ne pas pouvoir me souvenir de la situation dans laquelle nous nous trouvions auparavant. {Je sais que d'autres ici se souviennent mieux, mais il m'est difficile d'accéder à ces souvenirs dans la perspective de nos progrès, car cela montre vraiment à quel point les situations dans lesquelles nous nous sommes laissés enfermer étaient mauvaises... et cela a tendance à provoquer des flashbacks. C'est peut-être ce qui contribue à ma difficulté à voir comment nous avons progressé}.
Quoi qu'il en soit, je déteste toujours ce stress.
Je suis très enthousiaste à l'idée de voir notre vie avec notre système de partenariat se développer et s'épanouir. J'aimerais simplement que la vie nous donne l'occasion d'être plus calmes pendant que nous essayons de trouver nos marques.
Nous essayons de nous rappeler que le fait que nos deux systèmes aient choisi de former une équipe pour la vie signifie que nous sommes ensemble et que, tant que nous sommes ensemble, nous tirerons le meilleur parti des situations dans lesquelles nous nous trouvons... C'est juste très effrayant {probablement pour eux au moins dans la même mesure que pour nous}, parce qu'une grande partie de notre enfance s'est déroulée dans des situations effrayantes et dégoûtantes, et c'est la première fois que nous sommes tous les deux ensemble pendant une longue période et que la situation est en fait... positif.
Je pense que tout ce blog d'aujourd'hui me fait réaliser que je suis très dure avec moi-même et le reste de mon système. Nous avons besoin de guérir. Et pour guérir, nous allons être stressés. Nous allons être déprimés. Nous serons même plus ou moins suicidaires. Nous devons nous permettre d'être vulnérables. Nous devons nous permettre d'être faibles. Nous devons nous permettre d'avoir besoin de plus d'aide {et nous devons nous permettre d'accepter sainement l'aide qui nous est offerte}.
Je me souviens juste d'avoir pu, au moins extérieurement, paraître beaucoup plus invulnérable. Et ce bouclier me manque, car il protège mes émotions et mon cœur contre des blessures plus graves. Après tout, si je ne suis qu'une salope têtue et froide qui semble au moins avoir les choses en main, on ne m'attaquera pas parce que je suis dans une situation pire que la mienne {comme nous le sommes en réalité}
Oof. Je suppose que cela me montre que j'ai aussi beaucoup de traumatismes liés aux brimades subies pendant l'enfance. Cependant... dans les situations qui impliquaient des adultes et pas simplement nos pairs, existe-t-il un terme différent {en dehors de la simple violence émotionnelle/mentale} ? Peut-être s'agit-il simplement de maltraitance dans ce cas... mais compte tenu de la torture littérale que nous avons dû subir de la part de certains de nos agresseurs, que nous qualifions souvent de "maltraitance physique" dans notre cerveau, le terme "maltraitance" semble ne pas pouvoir couvrir quelque chose d'aussi insignifiant en comparaison que les "brimades verbales de la part des adultes qui étaient censés être là pour nous éduquer"
Je... n'ai pas vraiment la possibilité de faire un joli nœud, mais je dois m'arrêter ici et traiter certaines de ces choses hors ligne pendant un certain temps. {Il faut que je m'arrête ici et que je traite certaines de ces questions hors ligne pendant un certain temps.}
-Rosalie