Para o nosso terapeuta

Os blogues podem incluir conteúdos sensíveis ou desencadeadores. Aconselha-se a discrição do leitor.

[Talvez isto nos ajude a organizar os nossos pensamentos e a encontrar uma solução melhor do que fugir.]

[Queria ter publicado isto na semana passada, mas esqueci-me de o fazer...]

Está disposto (agora, pelo menos) a acreditar que somos assexuados. Que fazemos parte de um grupo de 1% da população. Mas parece que não consegue aceitar que possamos ter DID/OSDD, que é 1,5% da população.

Porque dissemos que não tínhamos medo de ter esta doença, pensaram que queríamos ter isto? Pensaram que estávamos a fazer isto por diversão? Acham que queremos ter uma das piores formas de PTSD? Acham que gostamos de saber que as poucas coisas de que nos conseguimos lembrar são provavelmente apenas a ponta do iceberg do nosso trauma?

Não nos lembramos de nada de antes dos 8 anos. Conhecemos algumas histórias que a nossa família nos contou, mas essas não são as nossas memórias. Tudo o que vem depois disso é quase sempre nebuloso. Já deves saber, pelas nossas conversas, que a nossa memória é mínima. Que não nos lembramos de muitas das coisas que nos aconteceram, boas ou más. Não conseguiste perceber que talvez estivéssemos muito mais dissociados do que pensávamos?

Está a dizer-nos para sermos cépticos e auto-analíticos. No entanto, isto é algo que sabe que já somos. Já procuramos várias respostas possíveis e certificamo-nos de que não nos estamos a iludir. Eliminámos a DBP como uma possibilidade por causa disso (o que eu ainda mantenho). Mas agora, de repente, estamos a inventar isto? Disse-nos, várias vezes, que nos conhecemos melhor do que você, mas agora, o que dizemos não é de confiança? Não se pode confiar no que sabemos? Lamento que não tenhamos usado as palavras certas para descrever as coisas ou que tenhamos usado demasiadas palavras certas. Lamento que ainda estejamos no emaranhado de tentar perceber as coisas e que estejamos à procura do vosso apoio e orientação.

Diz que não houve sinais desta doença, que surgiu do nada. O objetivo de uma perturbação oculta não é não ser descoberta? Lamento que não tenhamos descarregado sobre si muitos traumas desde o início (porque não nos lembramos deles!). Lamento que sejamos tão bons a mascarar-nos como uma única pessoa, porque não era seguro não o sermos. Quase não nos sentimos seguros e como uma coisa boa para sermos mesmo essa versão de nós próprios, que ainda escondia coisas porque não nos sentimos seguros! Lamento que não tenhamos começado a mudar para outras identidades que não faziam ideia do que se estava a passar. Que de alguma forma não tenhamos as lacunas nas informações importantes e nas habilidades bem aprendidas. Que não tenhamos tido (ou não nos lembremos de ter tido) outra experiência como a que tivemos no 3º ano, quando nos perdemos numa escola que frequentávamos desde o jardim de infância.

Como é que é suposto sabermos o que é considerado normal e o que não é, sem aprendermos definições e coisas do género, quando isto é o nosso normal? E tem sido o nosso normal durante tanto tempo. Ultimamente, tem havido tantas coisas que o nosso anfitrião descobriu que não são experiências normais que temos vivido desde que nos lembramos. É normal (mesmo para quem tem TDAH) parar completamente a meio de uma conversa, sentir que se deixa de existir durante algum tempo e, depois, quando se volta, ou se perde completamente a conversa ou se tem de fazer um esforço considerável só para se lembrar que se estava a falar e sobre o que se estava a falar? Compreendo que seja normal ir por tangentes ou perder o rumo da conversa, mas não é isso que fazemos.

Finalmente sentimo-nos seguros e aceites durante tempo suficiente para podermos ter consciência de nós próprios. Finalmente temos família e amigos em quem confiamos que não nos vão abandonar ou não nos vão aceitar. A família do nosso marido compreende e sente-se confortável com pessoas que não são heterossexuais/cis, que têm uma saúde mental de merda, que são mais do que uma pessoa. Para eles, isso faz parte do ser humano. Não temos de esconder quem somos e o que vivemos. Temos tido menos interacções com a nossa família. O nosso marido tem-nos encorajado ativamente a fazermos o que queremos, a cuidarmos de nós e a sermos quem queremos ser.

Falámos consigo sobre a forma como as figuras de autoridade na nossa vida nos fizeram acreditar em coisas sobre nós próprios e sobre a probabilidade de lhes darmos ouvidos (especialmente porque foi isso que nos treinaram). Depois, senta-se aí, como uma figura de autoridade (quer o veja ou não), e diz-nos que acha que estamos enganados. Que é muito cético porque esta perturbação é "rara" e "não há sinais" e "apareceu de repente quando se tem 32/33 anos". Que, basicamente, tudo o que dissermos para tentar mostrar que o que estamos a viver é real, vai ser interpretado como mais uma prova de que estamos a mentir. Não percebem o peso que as vossas palavras têm para nós? Fazes alguma ideia da quantidade de angústia que sentimos na última semana desde então? A alter que é provavelmente a nossa atual anfitriã tem tido desde então "e se ele tiver razão?", "e se eu estiver a inventar tudo isto?", e tantas outras dúvidas que lhe passam pela cabeça em loop. Ela mal consegue passar à frente sem querer chorar, sem questionar tudo o que está a fazer e a dizer. Ela tem vivido basicamente num estado de resposta a traumas desde então, o que a levou a um ataque de pânico e a tentativas de se magoar há alguns dias por causa de uma decisão relativamente simples sobre o nosso carro. [Os nossos protectores estão a bater-se por nos terem colocado numa situação que causou tanto sofrimento. Alguns alters estavam assustados e muito hesitantes em contar ao nosso terapeuta, mas pensaram que não haveria problema. Agora estão a culpar-se por não terem ouvido, por não terem esperado mais tempo. Alguns de nós têm medo de que isso force os alters a voltarem à dormência ou ao mascaramento completo novamente. Alguns têm medo que os alters "morram". Alguns têm medo de que o nosso anfitrião volte a ficar completamente isolado, porque a escuridão que estava a diminuir é novamente mais espessa.

2 Comentários
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gato malvado
5 meses atrás

🫂

t-e-c
Administrador
5 meses atrás

Talvez seja altura de procurar um novo terapeuta? De preferência, um com experiência em DID/OSDD, que parece não existir no seu terapeuta atual. Gostaríamos de saber o que dizer, a não ser que acreditamos em si e que é bem-vindo aqui.

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