Por vezes, odeio o nosso cérebro

Os blogues podem incluir conteúdos sensíveis ou desencadeadores. Aconselha-se a discrição do leitor.

Então. O nosso cérebro é mesmo estúpido. Temos de dividir as nossas tarefas em pequenos passos e organizá-los de forma a podermos realizá-los sem ficarmos sobrecarregados. (Disseram-nos repetidamente, quando explicámos estas situações, que se trata de algo comum na PHDA, mas não temos qualquer diagnóstico oficial)

Mas isto pode criar problemas inesperados. Se a nossa ordem de passos cuidadosamente estruturada for perturbada de QUALQUER forma (positiva, neutra, negativa... não importa), podemos tornar-nos absolutamente incapazes de realizar as coisas.

(Disseram-nos que as interrupções ou alterações de planos em que não há tempo suficiente para processar e reajustar - o que, claro, varia consoante a situação e vários outros factores, como os níveis de stress e outras tarefas "em fila de espera" - é algo comum no Autismo... mas, mais uma vez, não temos qualquer tipo de diagnóstico oficial)

Quero mesmo ficar grata e feliz quando as pessoas são simpáticas e tentam ajudar-nos... mas, muitas vezes, parece que alguém nos atirou um pneu e nos atirou para o chão.

Isto acontece-nos muito no trabalho. Temos um plano na nossa cabeça sobre como vamos fazer cada passo para sermos o mais eficientes e tranquilos possível quando preparamos vários artigos (e até várias encomendas) ao mesmo tempo.

Estamos numa fase que nos parece muito boa, e um colega de trabalho ajuda-nos. Estão apenas a tentar ser úteis. E, muitas vezes, isso ajudaria a acelerar as coisas. Mas eles simplesmente... fazem-no sem nos informarem disso.

Penso que algumas pessoas estão a perceber que nos estão a ajudar, pois estão a fazê-lo agora. E sei que, por vezes, também fazemos o mesmo, especialmente com uma capacidade de atenção reduzida (obrigado, provável TDAH e interruptores /sar)

Mas pode fazer-nos perder o ritmo em situações muito difíceis... e tornar-nos ainda mais lentos do que éramos anteriormente, porque agora temos de reestruturar e reorganizar os passos para realizar tudo de novo.

Enquanto escrevo isto, apercebo-me de que os colegas de trabalho que menos nos afastam nestas situações são aqueles que expressaram ter experiências semelhantes de "entrar num ritmo"

Mas enfim... isto é especialmente mau quando se trata do nosso sistema e da nossa alimentação.

Esta manhã, o nosso sistema parceiro estava a tentar ajudar-nos. E agradecemos muito esse facto.

Informaram-nos de que iriam começar a refeição no micro-ondas que o nosso sistema escolheu para o pequeno-almoço. Assim, começámos a organizar os passos que tínhamos de realizar para outra tarefa, tendo em conta que precisávamos de mexer a refeição e voltar a colocá-la no micro-ondas para a reta final.

Sem nos apercebermos até chegarmos à cozinha, eles mexeram-no e voltaram a pô-lo lá dentro para nós.

Mais uma vez, quero sublinhar que estou muito grato pelo facto de o nosso sistema parceiro querer ajudar-nos e facilitar a nossa vida.

No entanto, deixou-nos completamente desorientados. O sistema de parceiros usou um garfo em vez de uma colher (o que não é necessariamente mau... mas PRECISAMOS de colheres quando se trata de tigelas e coisas semelhantes a tigelas desta natureza). (Pesadelo sensorial do queijo arrefecido, para além de que o garfo com o queijo estava... pousado no balcão, por isso o cérebro focado nos germes diz "eca, que nojo", embora devesse estar bom.

E o cérebro agora não sabe o que fazer, porque tínhamos coisas específicas que íamos buscar antes de a comida estar completamente pronta (durante a fase final no micro-ondas), para que tudo estivesse a uma boa temperatura para nós e pudéssemos realmente relaxar.

Também somos muito cuidadosos com a forma como mexemos esta refeição no micro-ondas, para garantir a melhor textura e consistência. É provável que o sistema do parceiro não tenha conhecimento deste facto, pelo que a culpa não é dele.

Mas não sabemos como o mexeram. O aspeto do garfo, bem como todo o nosso processo de pensamento sobre porquê precisamos de colheres para estas refeições, em vez de forka, o que me deixa hesitante quanto ao facto de funcionar para nós.

Mas não temos dinheiro para desperdiçar comida. Especialmente quando compramos vários destes porque eram/são um alimento seguro.

Mas o nosso cérebro está preso num ciclo de "pode ser nojento... e não quero lidar com isso se for esse o caso. Mas também tenho fome e não quero desperdiçar comida. Além disso, o sistema parceiro estava a ajudar-nos e a tentar facilitar as coisas, por isso devemos comê-la e ficar gratos"

Se um alimento tiver uma textura má ou algo do género, temos um realmente dificuldade em comer.

Estamos presos.

Então... o micro-ondas continua a apitar mais de meia hora depois.

A textura e a temperatura dos alimentos são agora quase de certeza estranhas, mesmo que não o fossem antes. Por isso, a culpa e o medo de querermos comer, mas estarmos aterrorizados com a possibilidade de não conseguirmos comer e de não querermos desperdiçar comida, continua a perseguir-nos.

Estamos a ficar com mais fome. A comida vai ficar cada vez mais estranha. A preocupação de que o sistema de parceiros possa sentir que fez algo de errado ou mau continua a pressionar-nos para "nos despacharmos a resolver a situação", mas não podemos simplesmente resolver a situação sem reestruturar os passos no nosso cérebro...e não sabemos que passos precisamos de dar porque agora há factores desconhecidos e ainda precisamos de fazer os outros passos e coisas que íamos fazer, mas agora não temos a estrutura inicial para eles, por isso temos de criar toda uma nova estrutura a partir do zero... o que é muito difícil de fazer quando continuamos a ficar com mais fome e mais stressados/com medo de magoar o sistema parceiro e/ou desperdiçar comida.

Odeio tanto isto

Enfim... acabou a conversa sobre o cérebro estúpido. Preciso mesmo de perceber o que estamos a fazer com esta coisa toda.

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O sistema de fissuras estelares
1 mês atrás

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