A veces odio nuestro cerebro

Así que... Nuestro cerebro es realmente estúpido. Tenemos que dividir nuestras tareas en pasos muy pequeños y organizarlos de manera que podamos realizarlos sin sentirnos abrumados. (Nos han dicho en repetidas ocasiones cuando hemos explicado estas situaciones que es algo común con el TDAH, pero no tenemos ningún diagnóstico oficial de ello).

Pero esto puede crear problemas inesperados. Si nuestro orden de pasos, cuidadosamente estructurado, se ve alterado de alguna manera (positiva, neutra, negativa... da igual), podemos llegar a ser absolutamente incapaces de llevar a cabo las cosas.

(Nos han dicho que las interrupciones o alteraciones de los planes cuando no se dispone de tiempo suficiente para procesarlas y reajustarlas -lo cual, por supuesto, varía en función de la situación y de otros factores como los niveles de estrés y otras tareas "en cola"- es algo común en el autismo... pero, de nuevo, no tenemos ningún tipo de diagnóstico oficial).

Quiero estar agradecida y contenta cuando la gente es amable y trata de ayudarnos... pero muchas veces parece como si alguien nos hubiera tirado un neumático al suelo.

Esto nos pasa mucho en el trabajo. Tenemos un plan en la cabeza sobre cómo vamos a hacer cada paso para ser lo más eficientes y fluidos posible cuando preparamos varios artículos (e incluso varios pedidos) al mismo tiempo.

Nos encontramos en un buen momento y un compañero nos ayuda. Sólo están tratando de ser útil. Y muchas veces, ayudaría a acelerar las cosas. Pero simplemente... lo hacen sin informarnos de ello.

Creo que un par de personas están captando en hacernos saber que nos están ayudando como lo están haciendo ahora. Y sé que a veces hacemos lo mismo también, especialmente con una capacidad de atención corta (gracias probable TDAH y interruptores /sar)

Pero puede desestabilizarnos en situaciones realmente graves... y hacernos aún más lentos de lo que éramos antes, porque ahora tenemos que reestructurar y reorganizar los pasos para volver a hacer las cosas.

Mientras tecleo esto, me doy cuenta de que los compañeros de trabajo que menos nos despistan en estas situaciones son los que han expresado que tienen experiencias similares de "entrar en ritmo"

Pero en fin... esto es especialmente chungo cuando se trata de nuestro sistema y la comida.

Esta mañana, nuestro sistema asociado ha intentado ayudarnos. Y realmente apreciamos ese hecho.

Nos informaron de que empezarían a preparar en el microondas la comida que nuestro sistema había elegido para el desayuno. Así que nos pusimos a organizar los pasos que teníamos que realizar para otra tarea en torno al hecho de que teníamos que remover la comida y volver a meterla en el microondas para la recta final.

Sin que lo supiéramos hasta que entramos en la cocina, lo removieron y nos lo volvieron a poner.

Una vez más, quiero subrayar que estoy muy agradecido a nuestro sistema asociado por querer ayudarnos y hacernos la vida más fácil.

Sin embargo, nos ha desorganizado por completo. El sistema de compañeros utilizó un tenedor en lugar de una cuchara (no necesariamente malo... pero NECESITAMOS cucharas cuando se trata de cuencos y cosas parecidas a cuencos de esta naturaleza). (Pesadilla sensorial de queso frío, además de que el tenedor con queso estaba... sobre la encimera, así que el cerebro centrado en los gérmenes dice "ew, qué asco", aunque debería haber estado bien).

Y el cerebro ahora no sabe qué hacer, porque teníamos cosas específicas que íbamos a coger antes de que la comida estuviera totalmente hecha (durante el tramo final en el microondas), para que todo estuviera a una buena temperatura para nosotros y pudiéramos relajarnos de verdad.

También somos muy exigentes a la hora de remover esta comida para microondas, para garantizar la mejor textura y consistencia. Es probable que el sistema asociado no sea consciente de ello, así que no es culpa suya.

Pero no sabemos cómo lo revolvieron. Cómo se veía el tenedor, así como todo nuestro proceso de pensamiento sobre por qué necesitamos cucharas con estas comidas en lugar de forka me hace dudar sobre el hecho de que va a funcionar para nosotros.

Pero no tenemos dinero para desperdiciar comida. Especialmente cuando tenemos varios de estos porque eran / son un alimento seguro.

Pero nuestro cerebro está atrapado en un bucle de "podría ser asqueroso... y no quiero lidiar con ello si ese es el caso. Pero también tengo hambre y no quiero desperdiciar comida". Y además, el sistema asociado nos estaba ayudando e intentando facilitarnos las cosas, así que deberíamos comérnoslo y estar agradecidos"

Si un alimento tiene mala textura o algo así, tenemos un realmente difícil comer.

Estamos atascados.

Así que... el microondas sigue pitando ahora más de media hora después.

Es casi seguro que la textura y la temperatura de la comida ya no son las mismas, aunque antes no lo fueran. Así que la culpa y el miedo de querer comer, pero aterrorizados de que, literalmente, no vamos a ser capaces de hacerlo y también no querer desperdiciar comida nos mantiene.

Cada vez tenemos más hambre. La comida sólo va a ponerse más torcida. La preocupación de que el sistema asociado pueda sentir que ha hecho algo mal o incorrecto sigue haciéndonos sentir la presión de simplemente "darnos prisa y resolver la situación", pero no podemos simplemente resolver la situación sin reestructurar los pasos en nuestro cerebro...y no sabemos qué pasos tenemos que dar porque ahora hay factores desconocidos y todavía tenemos que hacer los otros pasos y cosas que íbamos a hacer, pero ahora no tenemos la estructura inicial para ellos, así que tenemos que crear una estructura completamente nueva desde cero... lo que es realmente jodidamente difícil de hacer cuando seguimos teniendo más hambre y más estrés / miedo de herir al sistema de pareja y / o desperdiciar comida.

Odio tanto esto

En fin... se acabó el despotricar sobre el estúpido cerebro. Realmente tengo que averiguar lo que estamos haciendo con todo esto.