Que faire ?

Les blogs peuvent avoir un contenu sensible ou déclencheur. Le lecteur est invité à faire preuve de discernement.

J'ai accepté de ne pas travailler aujourd'hui. J'ai envoyé un message au travail pour dire que je ne serai pas là et que je ne serai pas disponible. Nous avons toujours des problèmes avec notre oxygène, et Sharon m'a essentiellement réprimandé pour avoir essayé de travailler hier soir alors que j'avais la tête légère et que je me sentais mal. Il était aussi 4 heures du matin.

Je ne sais pas quoi faire maintenant. C'est ce que je fais d'habitude :

Même pendant cette crise, je me suis tenu au courant de mes courriels et messages professionnels, les vérifiant tous les jours. Aujourd'hui, j'ai accepté de ne plus le faire pendant une journée. Cela s'avère être une chose très difficile à accomplir.

Bonjour, je m'appelle Saoirse et je suis une bourreau de travail.

Je ne comprends pas cette histoire d'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Si je ne travaille pas directement à mon travail, je travaille sur quelque chose qui y est lié afin de pouvoir mieux faire mon travail (ou je dors afin d'avoir l'énergie de travailler.) J'ai en fait des problèmes d'anxiété lorsque je ne travaille pas. (En fait, j'ai des problèmes d'anxiété lorsque je ne travaille pas. J'ai toujours peur d'être renvoyée, de ne pas être à la hauteur. Remarquez, je n'ai été licencié que deux fois en plus de 25 ans. Une fois, c'était volontaire et une autre fois, la moitié de l'entreprise a été licenciée en même temps, donc ce n'était pas vraiment personnel. Alors pourquoi ai-je si peur de perdre mon emploi ?

Premièrement, j'ai peur que quelqu'un dans le système quitte mon emploi. C'est déjà arrivé. Deuxièmement, je pense que tout cela est lié à l'expérience professionnelle que j'ai acquise en grandissant, en travaillant dans l'imprimerie de mes parents lorsque j'étais enfant. Je pense qu'il s'agit là d'un sujet à explorer dans le cadre d'une thérapie, et pas nécessairement dans le cadre d'un article de blog.

Je pense que la réponse à la question de savoir ce qu'il faut faire en ce moment est de retourner au lit. Le billet de blog est court.

#did 1TP6Santé #ravail

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