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¿Todos los miedos y fobias tienen una razón de ser?
Digamos, por ejemplo, que alguien tiene acrofobia, ¿tiene miedo a las arañas porque le ocurrió algo malo en relación con ellas en algún momento de su vida? Y la razón de tener miedo a las arañas podría ser un recuerdo reprimido.
Me imagino que hay algo relacionado con el trauma cuando se trata de fobias, porque ¿por qué tendrías miedo de algo si algo no te hizo temerlo? Si eso tiene sentido.
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4 respuestas
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No. Se puede tener un miedo o una fobia sin tener una razón específica detrás. Los seres humanos han evolucionado para tener miedo a las cosas y la gente, naturalmente, tendrá miedo a diferentes cosas - no siempre tendrá su origen en un acontecimiento traumático. Ese tipo de pensamiento puede causar daño al tratar de buscar un trauma que probablemente no existe si es sólo un miedo o fobia estándar.
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Es bueno saberlo.
Tenía curiosidad, no sabía que ese tipo de pensamiento era potencialmente dañino. Así que, gracias por eso.
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Como decía BraiDID, a veces una fobia es sólo una fobia 😉 En general, no creo que sea necesariamente sano ir buscando traumas. Si está ahí, saldrá de forma natural con el tiempo.
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Algunas pueden tener raíces traumáticas, como las mías. Otros pueden no estarlo. Como los gatos que tienen miedo a los pepinos debido a su miedo biológico a las serpientes. Creo que, aunque es reconfortante saber por qué tienes las fobias que tienes, es más importante centrarse en cómo superarlas y curarse de ellas, ya que esto se puede hacer sin conocer nunca la causa raíz.
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