Jemand hat mir wehgetan (Triggerwarnung)

Ich werde hier ein großes Wort verwenden, weil Sie die Auslösewarnung überlesen haben. Wir müssen große Worte benutzen, wenn uns große Dinge passieren, weil wir diese Dinge als das bezeichnen müssen, was sie sind.

Körperverletzung ist eine sehr ernste und beängstigende Sache, die jedem passieren kann. Sie müssen wissen, dass, wenn Sie jemals einen Übergriff erlebt haben, es nie Ihre Schuld ist. Ein Übergriff liegt vor, wenn jemand Sie auf eine Weise verletzt, die nicht in Ordnung ist. Es kann auf viele verschiedene Arten geschehen, z. B. wenn dich jemand auf eine Weise berührt, die dir unangenehm ist, oder wenn dich jemand körperlich verletzt.

Manchmal versuchen Menschen, die andere angreifen, den Eindruck zu erwecken, dass das Opfer schuld ist. Sie versuchen vielleicht, Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie etwas falsch gemacht haben oder dass Sie darum gebeten haben. Aber es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass das nicht stimmt. Egal, was du anhattest, was du gesagt oder getan hast, es ist nie deine Schuld, wenn dich jemand auf eine Weise verletzt, die du nicht gewollt hast.

Es kann schwierig sein, über einen Übergriff zu sprechen, und es ist in Ordnung, wenn Sie Angst haben oder sich schämen. Aber es ist wichtig zu wissen, dass du nicht allein bist. Viele Menschen können dir helfen und dich unterstützen, zum Beispiel deine Eltern, Lehrer, Schulberater oder andere vertrauenswürdige Erwachsene. Du kannst ihnen erzählen, was passiert ist, und sie werden dir helfen.

Sollten Sie jemals Opfer eines Übergriffs werden, denken Sie daran, dass es nicht Ihre Schuld ist. Du hast nichts falsch gemacht und verdienst es, sicher und glücklich zu sein. Du bist eine starke und mutige Person, die das durchstehen kann. Denken Sie einfach daran, dass es Menschen gibt, die Sie lieben und für Sie da sein werden, egal was passiert.