L'enfer est un épisode mixte bipolaire

Les blogs peuvent avoir un contenu sensible ou déclencheur. Le lecteur est invité à faire preuve de discernement.

La plupart du temps, si j'ai des problèmes de bipolarité, c'est une dépression pure et simple. Je me replie sur moi-même, je dors 20 heures par jour et je finis par m'en sortir. D'autres fois, je deviens hypo-maniaque, ce qui correspond à une manie légère. Manie diététique ? Je fonctionne avec 2 ou 3 heures de sommeil par nuit et je suis généralement très productif, sautant par-dessus les immeubles d'un seul bond. Je ne suis pas maniaque, mais je déborde d'énergie.

Et puis il y a des nuits comme ce soir. Je suis déprimée et désespérée, mais mon esprit tourne à mille à l'heure et je n'arrive pas à dormir. Heureusement, ces épisodes mixtes sont rares, mais ils craignent. Je suis plein d'énergie nerveuse, mais je n'arrive pas à me concentrer ou à appliquer cette énergie à quelque chose d'utile. En général, lorsque je suis hypo-maniaque, je suis ultra concentré. Ce n'est pas le cas en ce moment. Au lieu de cela, je m'efforce de rédiger ce billet de blog, entre deux pauses à regarder des vidéos YouTube et à regarder dans le vide. (Oui, je suis aussi un peu dissocié).

Ce billet va être un peu différent, cher lecteur. Je vais vous faire entrer dans ma tête et vous faire divaguer au fil de l'eau. D'accord, ce n'est peut-être pas si différent que ça, mais j'essaie généralement de mettre un peu de réflexion derrière ces billets. Celui-ci est principalement un exercice pour m'empêcher de crier de frustration. Qui sait où cela va nous mener.

Janet est l'une de mes frustrations. Nous avons beaucoup collaboré ces derniers temps, et c'est bien. Mais je me suis absenté pendant un jour ou deux, et Janet est allée effacer 3 systèmes Linux et installer Windows 10. Bon, d'accord, elle peut avoir Windows sur l'ordinateur de bureau et les PC multimédias, mais je suis furieux parce qu'elle a effacé MON ordinateur portable sans faire la moindre sauvegarde au préalable. Ce portable de merde bon marché a été acheté expressément pour faire tourner Linux, et comme une récompense pour moi qui consacre la grande majorité du temps et des efforts au travail. Nous avons un ordinateur portable de jeu i9 haut de gamme qui, oui, fonctionne sous Windows, que Janet aurait pu utiliser. Mais non, elle a dû essuyer mon portable de merde bon marché ! Argh. J'ai passé d'innombrables heures à le remettre en état.

Et c'est ça le DID. Vous vous dites, hé, peut-être que Janet et moi allons nous intégrer complètement ici un de ces jours, nous avons l'air de nous mélanger ou d'être souvent ensemble... et puis... quelqu'un fait quelque chose à VOS affaires pendant que vous n'êtes pas là, ce qui montre clairement que vous n'êtes pas sur la même longueur d'onde. Je suis énervée et déçue. Elle aurait dû savoir à quel point cet ordinateur portable est important pour moi, précisément parce que c'est l'une des rares choses que j'ai revendiquées comme étant à MOI. Permettez-moi donc d'être un connard et de vous dire que si mon ordinateur portable est à nouveau effacé, je changerai tous les mots de passe de tous les ordinateurs et je mettrai votre cul à la porte. Tu te souviens de la guerre des contrôleurs de domaine ? Reprenez-les.

En ce qui concerne l'ordinateur portable, c'est certainement une merde bon marché que je ne recommanderais pas à quelqu'un qui voudrait une recommandation. Sa qualité rédemptrice est qu'il coûte à peu près le même prix qu'un iPhone. Et je ne vois pas d'inconvénient à ce que d'autres membres du système l'utilisent... je pourrais peut-être pardonner qu'on l'efface si une simple sauvegarde avait été effectuée au préalable. Je suppose que c'est de ma faute si les sauvegardes automatiques n'ont pas encore été configurées.

Et oui, je râle beaucoup ce soir. C'est une affaire. Comme je l'ai déjà dit, je suis sur les nerfs et malheureuse. (Cher lecteur, ce passage s'adressait en fait à une camarade non spécifiée, qui a simplement dit : "Tu râles beaucoup, Saoirse ?" en interne). Oui, c'est DID dans toute sa gloire.

Voyons voir, j'ai envie de sortir de ma peau, je n'arrive pas à respirer, et d'autres camarades de classe se comportent comme des crétins inconsidérés. Qu'est-ce qui peut bien me déprimer ? Oh, peut-être le fait que je sois en arrêt de travail jusqu'en mai. Oui, le changement de médicaments ne se passe pas bien. Mais maaaaaaan, c'est le travail qui me permet de rester sain d'esprit. (Je ne sais pas quoi faire de moi.

En fait, ma respiration s'est un peu améliorée. J'aimerais juste que le Spiriva ne me fasse pas autant tousser. Et d'après mon Apple Watch, mon taux d'oxygène continue de chuter à des niveaux très bas pendant que je dors. Je suis censé passer une étude du sommeil bientôt, j'espère qu'ils détecteront cette merde et qu'ils me verront descendre à 70-ish% SpO2. Si j'ai de la chance, je ne pourrai pas dormir. Sérieusement, je suis curieux de savoir si un CPAP ou quelque chose comme ça me permettrait d'avoir un sommeil plus réparateur, et peut-être moins de cauchemars ? C'est à espérer.

Et j'ai la tête dans les nuages, alors je pense que je vais mettre fin à ce billet. Je m'excuse de ne pas être revenu en arrière pour l'éditer et l'embellir. Il s'agissait moins d'un exercice de communication avec les lecteurs que d'un exercice de survie pour l'heure à venir. Oui, je ne suis pas en mode "un jour à la fois" ce soir, mais "une heure à la fois".

#did #meds #respiration #bipolaire

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