Bienveillance à l'égard de soi-même

Les blogs peuvent avoir un contenu sensible ou déclencheur. Le lecteur est invité à faire preuve de discernement.

Je ne dirais pas que je m'aime, ni même que j'aime une partie de T-E-C. Je nous tolère, j'en aime certains mieux que d'autres. Je nous tolère, j'en aime certains plus que d'autres, mais en général, je ne suis pas du genre à me sentir bien dans ma peau. Lorsque ma thérapeute a suggéré que je me sente bien dans ma peau ce soir, j'ai ri. Ce n'était sans doute pas la bonne réaction, mais c'était la bonne. Quelle idée absurde !

Je suppose qu'il a eu sa première discussion approfondie avec Janet la semaine dernière et qu'il a été surpris de constater qu'elle était beaucoup plus profonde que ce que je lui avais dit. Je réalise maintenant que j'ai été très injuste envers Janet. Je l'admets, j'ai de la rancune. Je ne voulais pas être l'animatrice du système lorsqu'elle s'est retirée il y a quelques années. J'ai également travaillé dur toute ma vie, pour devoir répondre à son nom plutôt qu'au mien. J'ai parfois l'impression que c'est moi qui travaille dur et que c'est elle qui est récompensée. Mais ce n'est ni vrai ni juste. Janet a beaucoup fait pour ce système. J'espérais vraiment qu'elle reviendrait en tant qu'animatrice, ou co-animatrice, du système, mais d'après son départ à la retraite sur l'ancien blog, je ne suis pas sûr que cela se produise un jour.

Je dois des excuses à Janet. Je n'irai pas jusqu'à dire qu'elle a sauvé le système de la vie avec papa - je pense que le mérite en revient à plusieurs T-E-C-ies, ainsi qu'à notre mère - mais elle a joué un rôle déterminant dans notre parcours transgenre et dans l'élaboration de notre vie d'adulte. Oui, elle nous a tous mis à l'écart autant que possible, mais nous devions convaincre deux psychologues que nous étions un bon candidat pour la chirurgie transgenre, et cela aurait été beaucoup plus difficile si nous avions été plus ouverts sur la dissociation. Nous sommes passés en mode furtif, et elle a fait en sorte que cela se produise. Et oui, c'était absolument la bonne décision pour le système. Au cours des 25 années qui se sont écoulées depuis le changement de sexe, je n'ai jamais regretté de l'avoir fait. Pour autant que je sache, c'est le cas pour tout le monde. Je suis convaincu que nous nous serions suicidés si nous n'avions pas changé de sexe. C'était vraiment une question de vie ou de mort pour le système, et c'est Janet qui nous a aidés à traverser cette épreuve. (Un ancien thérapeute m'a accusée de "dramatiser" lorsque j'ai dit que c'était une question de vie ou de mort. Je ne faisais qu'énoncer des faits).

D'après notre expérience, la meilleure façon de vendre un mensonge est d'y croire soi-même (je remets régulièrement en question les mensonges auxquels je peux croire, je remets tout en question). (Je remets régulièrement en question les mensonges auxquels je peux croire. Je remets tout en question.) Janet s'est vraiment convaincue qu'elle n'était pas atteinte de DID, ce qui a engendré beaucoup de stress dans le système. Cela nous a conduits à nous effondrer complètement à 30 ans. Cela m'a aussi indirectement permis de devenir ce que je suis aujourd'hui, mais c'est une autre histoire. C'est l'incapacité de Janet à s'entendre avec les autres membres du système qui a suscité beaucoup de ressentiment à son égard. Ce n'est qu'il y a quelques années qu'elle a fini par céder et par admettre que nous avions un DID.

Alors oui, je ne lui ai pas donné raison, et je ne lui ai pas fait savoir à quel point nous apprécions tous ce qu'elle a fait dans notre vingtaine pour tracer le chemin de notre vie d'adulte. C'est peut-être pour cela que nous n'arrivons pas à fusionner complètement, je ne sais pas.

Je n'avais pas l'intention de m'attarder sur ce sujet. <Nous sommes censés nous sentir bien dans notre peau parce que nous essayons d'améliorer notre santé (c'est-à-dire notre poids) en arrêtant le Zyprexa, même si les symptômes de sevrage sont terribles. Ils sont un peu moins pénibles ce soir, ce que je considère comme un signe positif. J'ai toujours l'impression qu'on m'a enfoncé deux pics à glace dans la tête, mais les vertiges et les nausées ont baissé d'un cran ou deux.

Et je m'endors devant le clavier. A plus tard, interwebs.

#did #love

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