Como o trauma afecta o corpo
O trauma tem impactos físicos directos ao longo do tempo.
Ao longo do tempo, muitos estudos têm demonstrado que os traumas psicológicos podem ter impactos físicos directos numa pessoa mais tarde na vida. Estes problemas de saúde física podem ser muito variados. Alguns dos problemas mais comuns são a dor crónica, as doenças cardíacas e as doenças auto-imunes. Isto acontece porque a exposição a hormonas do stress, como o cortisol e a adrenalina, durante um período prolongado, pode enfraquecer o sistema imunitário. Isto pode acabar por causar inflamação e danos nos tecidos e órgãos ao longo do tempo.
O trauma pode também afetar a capacidade do corpo para regular o stress e as emoções, conduzindo a ansiedade crónica, depressão e outros problemas de saúde mental. Estas condições podem também aumentar o risco de problemas de saúde física.
O trauma também pode ter um grande impacto na estrutura e nas funções do cérebro, o que pode afetar a saúde física de uma pessoa de muitas formas. Por exemplo, o trauma pode levar a alterações na forma como o cérebro processa e responde à dor. Isto pode levar a condições de dor crónica. O trauma pode causar alterações na forma como o cérebro processa e responde ao stress, levando a um aumento do risco de doenças cardíacas e outros problemas de saúde física.
As pessoas que sofreram traumas significativos nas suas vidas correm um risco substancialmente maior de...
- Tensão arterial elevada
- Asma
- Cancro
- Diabetes
- Doença cardíaca
- Doença autoimune
- Dor crónica
- Doenças crónicas adicionais.
Dores no corpo/reflexos físicos
Um sintoma comum de PTSD que muitas pessoas experimentam são os flashbacks físicos. As pessoas sentem os sintomas de dor física que sentiram no passado como se estivessem a acontecer no momento presente, apesar de não haver qualquer lesão atual no seu corpo.