Aufenthalt im Krankenhaus

Freiwilliger Check-In

Abwägung der Vor- und Nachteile eines stationären Aufenthalts für Sie im Moment

Bei der Entscheidung, ob Sie sich freiwillig in eine stationäre Einrichtung begeben wollen oder nicht, ist es wichtig, die Vor- und Nachteile für sich selbst abzuwägen. Natürlich sind diese immer individuell auf Ihre spezifische Situation abgestimmt, aber hier gehen wir auf einige der allgemeinen Vor- und Nachteile ein, um einen Ausgangspunkt zu schaffen:

PROS der freiwilligen Einweisung in eine stationäre Einrichtung:

• Professionelle Unterstützung rund um die Uhr. Stationäre Einrichtungen bieten den Patienten direkte und ständige Unterstützung, was für diejenigen, die mit psychischen Problemen, Suchtproblemen oder chronischen Erkrankungen zu kämpfen haben, die eine kontinuierliche Behandlung erfordern, von großem Nutzen sein kann.
• Eine strukturierte Umgebung. Stationäre Einrichtungen verfügen über ein strukturiertes Umfeld. Wenn dies etwas ist, das Sie in Ihrem täglichen Leben nur schwer aufrechterhalten können oder das Sie in Ihrem Leben nicht kontrollieren können, aber von dem Sie profitieren, kann eine stationäre Einrichtung Ihnen dabei helfen. Sie kann den Patienten helfen, gesunde Routinen und Gewohnheiten zu entwickeln, einschließlich regelmäßiger Mahlzeiten, Gruppentherapiesitzungen und geplanter positiver und nicht destruktiver Aktivitäten, die die Selbstfürsorge und die Genesung fördern.
• Geringere Ablenkungen. Durch den Wegfall der täglichen Stressfaktoren und Ablenkungen können sich die Patienten in stationären Einrichtungen ganz auf ihre Genesung konzentrieren. Dies kann besonders hilfreich für Menschen sein, die mit psychischen Problemen oder Suchtproblemen zu kämpfen haben.
• Unterstützung durch die Gemeinschaft. In stationären Einrichtungen gibt es eine Gemeinschaft von Gleichaltrigen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Dies kann das Zugehörigkeitsgefühl stärken und den Menschen helfen, sich weniger allein oder "anders" zu fühlen.

CONS, sich freiwillig in eine stationäre Einrichtung einzuweisen:

• Kosten. Eine stationäre Behandlung kann teuer sein, und nicht alle Versicherungen übernehmen die Kosten. Dies kann für viele Menschen ein großes Hindernis darstellen.
• Zeitliche Verpflichtung. Stationäre Einrichtungen verlangen oft eine erhebliche zeitliche Bindung an die Behandlung, die von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten reichen kann. Dies kann für Menschen mit beruflichen oder familiären Verpflichtungen unglaublich schwierig sein.
• Eingeschränkte Freiheit. In stationären Einrichtungen gelten oft strenge Regeln, die von manchen Menschen als einschränkend empfunden werden.
• Stigmatisierung. Psychische Gesundheit und Sucht sind in unserer Gesellschaft mit einem Stigma behaftet, und die Entscheidung, sich behandeln zu lassen, kann aufgrund dieses Stigmas schwierig sein.
• Angst davor, eine unethische oder "schlechte" Einrichtung zu wählen. Wir alle haben schon Horrorgeschichten über Einrichtungen gehört, die ihre Patienten schlecht behandeln. Wichtig ist, dass Sie sich im Vorfeld gut informieren - was wir im Folgenden tun werden, damit Sie sicher sein können, dass Sie die beste Einrichtung auswählen und sich in die beste Pflege begeben.

Die Wahl der richtigen Einrichtung

Wenn Sie sich freiwillig für eine stationäre Behandlung anmelden, möchten Sie sich so gut wie möglich auf den Erfolg vorbereiten und die beste Einrichtung auswählen. Hier sind einige Tipps für die Auswahl der besten stationären psychiatrischen Einrichtung:

• Wenden Sie sich an Ihren Arzt und/oder Therapeuten. Sie können Ihnen eine Liste von Einrichtungen geben, die sie empfehlen, und feststellen, welche Art von Pflege Sie benötigen bzw. worauf Sie in einer Einrichtung achten sollten.
• Recherchieren Sie die Einrichtung. Suchen Sie im Internet nach Informationen, einschließlich Bewertungen von Patienten, die dort waren. Überprüfen Sie die Zulassung, Zertifizierung und Akkreditierung der Einrichtung. Sie können auch bei der staatlichen Behörde für psychische Gesundheit nachfragen, ob es in der Einrichtung Beschwerden oder Verstöße gegeben hat.
• Überlegen Sie sich, wo Sie wohnen möchten - wollen Sie in der Nähe Ihres Wohnorts bleiben, damit Sie Freunde oder Verwandte besuchen können, oder sind Sie bereit zu reisen?
• Prüfen Sie das Verhältnis zwischen Personal und Patienten. Dies ist sehr wichtig, um die Qualität der Pflege zu bestimmen, die Sie dort erhalten. Achten Sie auf ein niedriges Personal-Patienten-Verhältnis, um sicherzustellen, dass Sie individuelle Aufmerksamkeit und Pflege erhalten.
• Erkundigen Sie sich nach dem Behandlungsansatz - verschiedene Einrichtungen haben unterschiedliche Ansätze. Vergewissern Sie sich, dass der Ansatz der Einrichtung mit Ihren Werten und Überzeugungen übereinstimmt. Erkundigen Sie sich nach den angebotenen Therapieformen und Programmen (Einzel-, Gruppen-, Medikamentenmanagement usw.).
• Fragen Sie nach der Nachsorge. Eine gute stationäre Einrichtung hat einen Plan für die Nachsorge nach Ihrer Entlassung. Welche Unterstützung wird angeboten, um Ihnen die Rückkehr in den Alltag zu erleichtern, z. B. ambulante Therapie, Selbsthilfegruppen usw.?
• Besichtigen Sie die Einrichtung. Bevor Sie sich entscheiden, sollten Sie einen Besichtigungstermin vereinbaren, um zu sehen, wie die Umgebung aussieht. Überprüfen Sie die Sauberkeit und die angebotenen Annehmlichkeiten.

Denken Sie daran, dass die Entscheidung, Ihrer psychischen Gesundheit Priorität einzuräumen, eine sehr mutige Entscheidung und ein großer Schritt in Richtung Heilung und Genesung ist.

Was Sie mitbringen können/kann nicht

Jede Einrichtung hat andere Regeln und Vorschriften, was erlaubt ist und was nicht. Informieren Sie sich über die Vorschriften Ihrer Einrichtung. So ist zum Beispiel in keiner Einrichtung Kleidung mit Kordeln erlaubt, so dass alle Kleidungsstücke mit Kordelzügen bei der Ankunft entfernt werden müssen. Die Regeln der Einrichtung für andere Dinge, wie z. B. spiralgebundene Notizbücher, variieren jedoch von Fall zu Fall.

• Stellen Sie sicher, dass die mitgebrachten BHs keine Bügel haben.
• Bringen Sie Kleidung ohne Kordeln mit
• Sie können keine Bleistifte und oft auch keine Kugelschreiber mitbringen, aber Sie können oft Marker und Buntstifte mitbringen.
• In einigen Einrichtungen sind Jeans nicht erlaubt.
• Einige Einrichtungen lassen keine spiralgebundenen Zeitschriften zu.
• Alle Produkte, die Sie mitbringen (Lotion, Shampoo, Seife usw.), müssen unparfümiert sein.
• In einigen Einrichtungen sind Plüschtiere mit Perlen-/Hartaugen nicht erlaubt.
• In den meisten Einrichtungen dürfen Sie Ihr Telefon nicht mitbringen.

Unfreiwilliger Check-In

Lieferungen

• Bitten Sie jemanden, Ihnen Dinge von zu Hause mitzubringen. Die Einrichtung wird Ihnen das Nötigste zur Verfügung stellen, aber es kann sehr beruhigend sein, wenn Sie Ihre eigenen Sachen dabei haben. Lassen Sie sich von einem Freund, einem Familienmitglied oder einem nahestehenden Menschen Dinge wie Ihr eigenes Kissen, Kleidung, Zeitschriften, Stofftiere, Bücher usw. mitbringen. (Achten Sie darauf, dass diese Dinge den Vorschriften der jeweiligen Einrichtung entsprechen - z. B. keine Kleidung mit Kordelzug und manche Einrichtungen erlauben keine Zeitschriften mit Spiralbindung).

Sobald Sie dort sind

Was zu erwarten ist

Durchführen

• Lassen Sie sich nicht in Probleme mit anderen Patienten verwickeln oder hineinziehen. Jeder dort hat zu kämpfen und macht intensive Veränderungen, Medikamentenumstellungen usw. durch. Wenn die Dinge eskalieren, könnten Sie in Schwierigkeiten geraten, selbst wenn der andere Patient für die Eskalation verantwortlich ist.

Wie Sie sich selbst für den Erfolg rüsten

• Seien Sie offen und aufgeschlossen, Dinge auszuprobieren. Sie sind dort, um zu heilen und besser zu werden. Um das zu erreichen, müssen Sie neue Fähigkeiten erwerben und möglicherweise neue Medikamente, Behandlungen, Therapien und mehr ausprobieren. Selbst wenn es etwas ist, das Sie schon einmal ausprobiert haben und das nicht funktioniert hat, seien Sie offen dafür, es noch einmal zu versuchen, weil es dieses Mal vielleicht in Kombination mit etwas anderem oder in einem anderen Stil oder in einer kontrollierteren Umgebung durchgeführt wird. Sie sind hier, um sich ganz der Heilung zu widmen, deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie offen sind, Dinge auszuprobieren.
• Verbringen Sie nicht Ihre ganze Zeit in Ihrem Zimmer.
• Vereinbaren Sie Besuche, wenn dies erlaubt ist. Angehörige können zu Besuch kommen, was sehr hilfreich sein kann. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie nur Personen empfangen, die sich positiv auf Ihren Heilungsprozess auswirken werden. Bringen Sie niemanden in die Einrichtung, der in Ihrem Leben für Stress oder Toxizität sorgt, ganz gleich, welche Bindungen Sie zu ihm oder ihr haben.
• Seien Sie ehrlich zu den Therapeuten, Ärzten und Krankenschwestern. Wenn Sie es vermeiden, darüber zu sprechen, weil Sie befürchten, dass Ihr Aufenthalt verlängert wird, ist das kontraproduktiv, denn Sie verlängern Ihren Aufenthalt nur, weil man darauf wartet, dass Sie sich endlich öffnen. Sie sind dort, um Fortschritte zu machen und eine Chance auf Besserung zu erhalten; es lohnt sich, mit ihnen zusammenzuarbeiten. Es kostet sie Geld, dich dort zu behalten. Sie wollen mit dir zusammenarbeiten, um herauszufinden, was los ist, und dir helfen, dich zu behandeln und aus der Einrichtung herauszuholen, aber das können sie erst, wenn du mit ihnen darüber sprichst, womit du zu kämpfen hast. Es ist beängstigend, und das ist sehr verständlich, aber versuchen Sie nicht, es einfach abzuwarten, weil Sie stur sein wollen.
• Lügen Sie nicht über den Konsum von Drogen. Einschließlich Vaping. Lügen Sie nicht darüber. Sie müssen es wissen - vor allem beim Dampfen und Rauchen müssen sie Ihnen einen Nikotinersatz geben, damit Sie keine Entzugserscheinungen bekommen. Lügen Sie sie nicht an.

Nach stationärer Behandlung

Wenn Sie eine stationäre Einrichtung verlassen, ist es wichtig, dass Sie sich auf den Erfolg vorbereiten. Sie wollen sich wieder in das Leben draußen einfügen und die erworbenen Fähigkeiten, die neuen Behandlungspläne und die neuen Medikamente weiter nutzen, um sicherzustellen, dass sie sich positiv auf Ihr Leben auswirken und Sie in Zukunft nicht mehr in die Einrichtung zurückkehren müssen. Im Folgenden finden Sie einige Schritte, die Sie unternehmen können, um nach der Entlassung aus der stationären Behandlung erfolgreich zu sein...

• Befolgen Sie den für Sie erstellten Entlassungsplan. Dieser kann Therapietermine, Anweisungen zur Medikamenteneinnahme und Routinen für die Selbstpflege enthalten.
• Bauen Sie ein starkes Unterstützungsnetz auf. Umgeben Sie sich mit Freunden, Familienangehörigen, Angehörigen und/oder Selbsthilfegruppen, die verstehen können, was Sie durchmachen. Das kann helfen, das Gefühl der Isolation zu überwinden, vor allem, wenn Sie eine Einrichtung verlassen, in der Sie ständig von Menschen umgeben waren.
• Setzen Sie die Therapie fort. Falls empfohlen, nehmen Sie weiterhin engagiert und aktiv an der ambulanten Therapie teil.
• Nehmen Sie die Medikamente wie vorgeschrieben ein.
• Pflegen Sie eine offene Kommunikation. Bleiben Sie mit Ihrem Team in Kontakt, nachdem Sie die Einrichtung verlassen haben. Erzählen Sie ihnen von Ihren Fortschritten, den Herausforderungen, mit denen Sie konfrontiert sind, und allen Veränderungen.