Über verwirrende und seltsame Erlebnisse sprechen

Emotionales Durchsickern

Emotionales Durchbluten ist sehr beunruhigend, wenn man es erlebt. Bevor man weiß, was es ist und warum es passiert, kann es einem das Gefühl geben, dass all diese schrecklichen Dinge wahr sind - dass man wirklich "verrückt" ist - dass etwas mit einem nicht stimmt. In Wirklichkeit ist es eine ganz einfache Sache. Das macht es nicht weniger seltsam, wenn es passiert, aber die Logik zu verstehen, kann sehr helfen. 

Emotionales Durchbluten tritt auf, wenn ein Alter innerlich starke Emotionen empfindet, die durchbluten und den vorsitzenden Alter beeinflussen. Der Alter, der vor ihm steht, ist nicht persönlich mit diesen Emotionen verbunden, und er selbst "fühlt" diese Gefühle nicht unbedingt, aber er könnte trotzdem unkontrolliert schluchzen - was eine unglaublich seltsame Gegenüberstellung ist und leicht dazu führen kann, dass sich jemand sehr instabil fühlt, wenn er sich vollkommen ruhig fühlt, aber würgt und schluchzt.

Persönliche Erfahrung:

Sie lag auf dem Boden, weinte, hyperventilierte, hatte Schmerzen und eine ausgewachsene Panikattacke. Irgendwie wusste ich, dass es mein Körper war, und es gab keine Sichtweise aus der dritten Person, ich steckte einfach in einem Körper, den ich nicht fühlen konnte, und hatte Gefühle, die ich nicht fühlen konnte. Es war surreal, überhaupt keine emotionale Überschneidung zu spüren, nur mein persönliches Gefühl, dass sie mir leid tat. Ich konnte nicht sehen, was sie sah, und ich konnte auch nicht sagen, was die Ursache dafür war, aber die Panikattacke, die sie hatte, hatte ich nicht, während ich in ihrer Gegenwart und in ihrem Bewusstsein war. Ich fühlte mich so losgelöst von mir selbst. Ich spürte nichts von ihrem Schmerz, aber gleichzeitig war ich sie. - EJK

Wenn die Veränderungen in Ihrem System immer noch den Verlust von jemandem betrauern, den Sie hinter sich gelassen haben oder der ungesund oder missbräuchlich war

Es kann unglaublich schwierig sein, wenn man versucht, sich von jemandem zu lösen oder sich von jemandem zu trennen, der ungesund ist, oder - besonders - sich von jemandem zu trennen, der einen missbraucht - und jemand in Ihrem System sieht ihn immer noch als jemanden, den er liebt oder vermisst. Ältere Menschen können lange Zeit verleugnen, dass jemand ungesund oder missbräuchlich war, und sie können sich selbst Zeit lassen, um zu heilen, weiterzugehen und zu trauern. Leider kann dies in Verbindung mit emotionalem Durchdringen dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, in der Vergangenheit festzustecken und in vielerlei Hinsicht gefesselt zu sein und andere Menschen mit sich zu reißen. Denken Sie einfach daran, dass Sie auf Ihrem eigenen Weg sind und Ihre eigenen Fortschritte machen, und dass Ihre Erfolge Ihre eigenen sind. Alles, was Sie tun können, ist, Ihre Mitmenschen zu unterstützen, wenn Sie können, aber kümmern Sie sich in erster Linie um Ihren Körper und sich selbst. 

Alter und Übelkeit/Schmerzen

Menschen mit DID und OSDD stellen möglicherweise fest, dass sich die Veränderungen häufiger einschalten oder dass Sie "verschwommener" oder "verschwommener" sind, wenn es Ihnen nicht gut geht. Das ist bei Menschen mit diesen Störungen nicht ungewöhnlich. Es kann nicht nur sein, dass verschiedene andere Persönlichkeiten in der Lage sind, verschiedene Beschwerden zu übernehmen, um Ihnen zu helfen, eine schwierige Zeit zu überstehen, sondern es kann auch sein, dass Sie sich auf natürliche Weise von den Schmerzen/dem Unbehagen distanzieren, und das kann die Barrieren für andere senken, die sich Ihnen nähern, ohne dass Sie es merken. Wenn Sie Angst davor haben, dass sich andere Personen ohne Ihr Wissen einschalten oder dass sie co-con oder blendy werden (wie es für viele der Fall ist), seien Sie versichert, dass meistens jemand in der Nähe ist oder sich eingeschaltet hat, wenn Sie krank waren oder Schmerzen hatten; es war, um zu helfen und das Unbehagen zu lindern. Natürlich wird das nicht immer der Fall sein, aber es ist hilfreich, sich daran zu erinnern, dass Ihre Stellvertreter - letzten Endes - alle dazu da sind, Ihnen zu helfen, zu überleben und jeden Tag zu überstehen. Es ist zwar sehr verständlich, dass man Angst vor seinen Altern und vor Veränderungen hat, die ohne Ihr Wissen geschehen, aber hoffentlich können Sie sich mit dem Wissen trösten, dass sie wahrscheinlich da waren, um zu helfen, und vielleicht können Sie in Zukunft, wenn es Ihnen besser geht und Sie mehr Energie haben, an der Kommunikation arbeiten, um diese Ängste zu verringern.