Desafios a ter em conta e para os quais se deve preparar

Por muito que fosse ótimo dizer "as pessoas com DID podem funcionar tão bem como qualquer outra pessoa", isso não é simplesmente o caso para qualquer doença. É por isso que se chama perturbação - causa desordem na sua vida, e vai causar bloqueios e problemas que precisam de ser contornados. Dito isto, será que as pessoas com DID podem aprender a lidar com estes problemas e encontrar formas de viver de forma funcional? Sem dúvida. É, no entanto, um processo, e a maioria das pessoas com esta perturbação está algures no caminho de encontrar o seu caminho através desse processo, por isso, se está na vida de alguém com DID, estas são coisas para se preparar para estar presente.

Amnésia

Quando se pensa em amnésia em relação à DID, pensa-se em traumas esquecidos, grandes apagões e coisas grandes e dramáticas. No entanto, se é uma pessoa que acompanha regularmente a vida de alguém com esta perturbação, é provável que se aperceba rapidamente que a amnésia está bastante presente nos pequenos detalhes da vida quotidiana. Isto pode causar problemas graves e não há problema em que isto seja uma luta para si. É algo que deve ser levado a sério e para o qual deve estar preparado. Não faz mal que seja frustrante e que também tenha de lutar contra isso - vai afectá-lo. Isso significa que não há problema em culpar a pessoa com DID pela sua amnésia ou em ficar irracionalmente zangado ou fazer ultimatos? Não. Mas é normal que isso o afecte, e não está a ser incapaz ou uma má pessoa se isso o afetar e for difícil para si. 

Alguns exemplos de formas como a amnésia o pode afetar:

• Pode pedir a um colega de quarto ou parceiro que faça uma tarefa como lavar a loiça antes de uma determinada hora. Se calhar vão receber pessoas em casa nessa noite. Eles concordam em fazê-lo, mas depois algo despoleta uma troca, e essa amnésia entre alters impede que o novo alter tenha qualquer consciência do acordo do alter anterior. É absolutamente justo que fiques chateado quando a noite chega, chegas a casa e vês o lava-loiça cheio de pratos sujos e as pessoas chegam dentro de dez minutos. É normal sentir-se desiludido e até traído por isso. O alter que não fazia a mínima ideia do que se estava a passar provavelmente também se sentirá na defensiva e surpreendido com a sua reação, e isso é algo que todos os sistemas devem trabalhar. Lembrar-se de que tem amnésia é uma coisa muito difícil porque o impulso imediato, mesmo depois de saber que tem DID, é o seu cérebro querer convencê-lo de que não tem - por isso, é comum que as reacções instintivas dos sistemas sejam "não, não disse! Eu nunca disse isso! Isso nunca aconteceu!" porque o seu cérebro não quer aceitar que tem amnésia.

Não poder falar com a pessoa que gostaria de falar num determinado momento

Esta situação pode parecer "má", mas é real e justa e é importante falar sobre ela e preparar-se para ela. Por vezes, podemos estar numa conversa tensa com alguém ou ter algo importante para dizer a alguém ou precisar de informações dessa pessoa, etc., mas outra pessoa está a tomar a dianteira, o que pode ser incrivelmente frustrante nesse momento. Sobretudo quando estamos sempre a ouvir de toda a gente: "Nunca peças a um sistema para trocar por ti - nunca perguntes a um alter se outro alter pode trocar porque isso é super problemático", mas às vezes estamos numa situação, especialmente se formos o parceiro de alguém ou se vivermos com essa pessoa, em que as situações surgem e não é que estejamos a pedir por diversão ou porque "só queremos estar com essa pessoa", mas porque precisamos mesmo dela porque há um aperto de tempo e ela tem informações que a outra pessoa não tem. 

Idealmente, comunicou antecipadamente com esse sistema como lidar com essas situações e o que gostariam que fizesse nessas circunstâncias, e planeou em conformidade. Por vezes, porém, temos simplesmente de aceitar que nem sempre vamos conseguir ser perfeitos e que a vida tem de estar em primeiro lugar. Desde que não estejas a agir ativamente de forma maliciosa e estejas a ser gentil e a reconhecer no teu discurso, "ei, não estou a tentar ser rude, mas preciso mesmo de poder perguntar uma coisa a ____ neste momento. Sei que talvez não possa fazer nada, mas se puder, seria uma grande ajuda; é o melhor que pode fazer. E, infelizmente, muitas vezes eles podem não conseguir fazer nada e, mais uma vez, essa é uma das coisas mais difíceis para a qual se deve estar preparado. 

Coisas a estabelecer com o Sistema na sua vida e perguntas a fazer

É importante reconhecer que nem todas estas coisas devem ser perguntadas e ditas assim que souber que são um sistema ou que começam a abrir-se à sua volta. Demore o tempo que for preciso e não os sobrecarregue. No entanto, com o tempo, estabelecer estas coisas pode ser muito útil para perceber como é que o teu amigo sistema gosta de interagir com ele e que alters diferentes podem ter preferências diferentes. Quando os conheceres, não é má ideia (mais uma vez, não tenhas pressa em abordar estas questões) pedir-lhes que digam o que preferem quando estão fora de casa.

• Quer que eu pergunte quem é que está a fazer a frente quando interage consigo?
• Quer que eu interaja consigo se estiver a ser desencadeado ou a ter um flashback e, em caso afirmativo, como posso ser-lhe mais útil nesse momento?
• Queres que eu fale da DID se achar que é relevante para alguma coisa, ou queres que eu nunca a mencione a não ser que tu a menciones primeiro?
• Queres que use pronomes no plural para ti ou no singular?