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Para aquellos en la vida de alguien con TID u OSDD

Desafíos que hay que tener en cuenta y para los que hay que prepararse

Aunque sería estupendo decir que "las personas con TID pueden funcionar tan bien como cualquier otra persona", no es el caso de ningún trastorno. Por eso se le llama trastorno: desordena tu vida y va a causar bloqueos y problemas con los que hay que trabajar. Dicho esto, ¿pueden las personas con TID aprender a trabajar con ellos y encontrar maneras de vivir de forma funcional? Por supuesto que sí. Sin embargo, es un proceso, y la mayoría de las personas con este trastorno se encuentran en algún punto del camino para encontrar su camino a través de ese proceso, así que si estás en la vida de alguien con TID, estas son cosas para las que hay que prepararse.

Amnesia

Cuando se piensa en la amnesia en relación con el TID, se piensa en traumas olvidados, grandes desmayos y cosas grandes y dramáticas. Sin embargo, si eres alguien habitual en la vida de alguien con este trastorno, es probable que te des cuenta rápidamente de que la amnesia está bastante presente en los pequeños detalles de la vida diaria. Esto puede causar serios problemas, y está bien que esto sea una lucha para ti. Es algo que hay que tomarse en serio y para lo que hay que estar preparado. Está bien que sea frustrante y que también tengas que luchar contra ello: te afectará. ¿Significa eso que está bien culpar a la persona con TID de su amnesia o enfadarse sin razón o poner ultimátums? No. Pero está bien que te afecte, y no eres incapaz ni mala persona si te afecta y te resulta difícil. 

Algunos ejemplos de formas en que la amnesia puede afectarte:

  • Puedes pedirle a un compañero de piso o a tu pareja que haga una tarea, como fregar los platos, antes de una hora determinada. Puede que esa noche haya invitados. Aceptan hacerlo, pero algo provoca un cambio, y la amnesia entre alteres impide que el nuevo alter sea consciente del acuerdo del alter anterior. Es absolutamente justo que te enfades cuando llega esa noche, llegas a casa y tienes el fregadero lleno de platos sucios, y la gente va a llegar en diez minutos. Es normal que te sientas defraudado e incluso traicionado. El alter ego, que no tenía ni idea de lo que estaba pasando, probablemente también se sentirá a la defensiva y sorprendido por tu reacción, y eso es algo en lo que todo sistema debería trabajar. Recordar que tienes amnesia es algo muy difícil porque el impulso inmediato, incluso después de saber que tienes TID, es que tu cerebro quiera convencerte de que no lo tienes - así que será común que las reacciones instintivas de los sistemas sean "¡no, no lo hice! ¡Nunca dije eso! Porque su cerebro no quiere aceptar que tienen amnesia.

No poder hablar con la persona que le gustaría en un momento dado

Esto puede sonar "mal", pero es real y justo, y es algo importante de lo que hay que hablar y para lo que hay que prepararse. A veces, puedes estar en una conversación tensa con alguien o tener algo importante que contarle o necesitar información, etc., pero otra persona está al frente, lo que puede ser increíblemente frustrante en ese momento. Sobre todo cuando todo el mundo te dice: "Nunca le pidas a un sistema que cambie por ti, nunca le preguntes a un alter si otro alter puede cambiar porque eso es muy problemático", pero a veces te encuentras en una situación, sobre todo si eres la pareja de alguien o vives con esa persona, en la que surgen situaciones y no es que se lo pidas por diversión o porque "solo quieras salir con esa persona", sino porque realmente la necesitas porque hay poco tiempo y tiene información que la otra persona no tiene. 

En el mejor de los casos, has comunicado con antelación a ese sistema cómo manejar esas situaciones y qué les gustaría que hicieras en esas circunstancias, y has planificado en consecuencia. A veces, sin embargo, simplemente tienes que aceptar que no siempre vas a poder ser perfecto, y que la vida tiene que ser lo primero. Siempre y cuando no estés actuando activamente con malicia y estés siendo amable y reconociendo en tu discurso, 'oye, no estoy tratando de ser grosero, pero realmente necesito poder preguntarle algo a ____ en este momento. Sé que tal vez no puedas hacer nada al respecto, pero si hay alguna manera de que puedas, eso sería realmente útil; es lo mejor que puedes hacer. Y por desgracia, a menudo puede que no puedan hacer nada al respecto, y de nuevo, esa es una de las cosas realmente difíciles para las que hay que estar preparado. 

Cosas que establecer con el Sistema en tu vida y preguntas que hacer

Ahora bien, es importante reconocer que estas no son todas las cosas que hay que preguntar y enumerar en cuanto te enteras de que son un sistema o empiezan a abrirse a tu alrededor. Tómate tu tiempo y no les agobies. Con el tiempo, sin embargo, establecer estas cosas puede ser muy útil para entender cómo le gustará a tu amigo del sistema que interactúes con él y que los distintos alters pueden tener preferencias diferentes. Cuando los conozcas, no es mala idea (de nuevo, tómate tu tiempo para plantear estas cuestiones) que te den su opinión sobre lo que prefieren cuando salen.

  • ¿Quieres que pregunte quién está al frente cuando interactúe contigo?
  • ¿Quieres que me ponga en contacto contigo si tienes un flashback, y si es así, cómo puedo ayudarte más en ese momento?
  • ¿Quieres que saque a relucir el DID si creo que es relevante para algo, o quieres que no lo mencione nunca a menos que tú lo menciones primero?
  • ¿Quieres que use pronombres plurales para ti o singulares?
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