PTSD und C-PTSD

Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)

Was ist PTSD?

Die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Störung, die entweder durch das Miterleben oder die Erfahrung eines traumatischen Ereignisses entsteht. Menschen mit PTBS haben intensive und beunruhigende Gedanken und Gefühle in Bezug auf ihr Trauma, die noch lange nach dem Ereignis anhalten.

Symptome

• Vermeiden: Menschen mit PTBS können aktiv versuchen, jede mögliche Erinnerung an das traumatische Ereignis zu vermeiden. Dazu kann gehören, dass sie Menschen, Gegenstände, Situationen, Orte usw. meiden, die Erinnerungen an das Ereignis auslösen könnten. Sie können sich auch weigern, darüber zu sprechen oder sich behandeln zu lassen.
• Intrusion: Aufdringliche Gedanken wie wiederholte unwillkürliche Erinnerungen, Albträume oder Rückblenden. Die Flashbacks können so lebhaft sein, dass die Person das Gefühl hat, das Trauma in Echtzeit zu erleben.
• Negative Veränderungen im Denken und in der Stimmung: Eine Person mit PTBS kann überwältigende negative Gedanken über sich selbst, andere Menschen oder die Welt haben; Hoffnungslosigkeit in Bezug auf die Zukunft; Gedächtnisprobleme, einschließlich Erinnerungslücken an das traumatische Ereignis selbst; Schwierigkeiten, enge Beziehungen aufrechtzuerhalten; mangelndes Interesse an Dingen, die sie einst genossen haben; Schwierigkeiten, positive Emotionen zu empfinden; oder ein Gefühl der Betäubung.
• Veränderungen der körperlichen und emotionalen Reaktionen: Menschen mit PTBS können leicht verängstigt sein, immer auf der Hut vor einer Bedrohung sein und selbstzerstörerisches Verhalten zeigen, z. B. übermäßigen Alkoholkonsum, Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Wutausbrüche, aggressives Verhalten oder überwältigende Schuldgefühle oder Scham.
• Bei Kindern im Alter von 6 Jahren und jünger können folgende Symptome auftreten:
  • Die traumatischen Ereignisse werden spielerisch nachgestellt.
  • Albträume, die Aspekte des traumatischen Ereignisses beinhalten können.

Verursacht

Eine PTBS kann sich entwickeln, wenn man ein bedeutendes traumatisches Ereignis erlebt, sieht oder davon erfährt. In manchen Fällen sind die Ärzte nicht sicher, warum manche Menschen eine PTBS bekommen. Wie bei den meisten psychischen Störungen ist die PTBS komplex und wahrscheinlich eine Mischung aus;

• Biologisch vererbte Risiken für die psychische Gesundheit.
• Temperament
• Stressige Erlebnisse, einschließlich des Ausmaßes des Traumas, das Sie erlebt haben.
• Die Art und Weise, wie Ihr Gehirn Chemikalien und Hormone reguliert, die Ihr Körper als Reaktion auf Stress freisetzt.

Risikofaktoren

Eine PTBS kann man in jedem Alter entwickeln. Es gibt jedoch einige Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, nach einem traumatischen Ereignis eine PTBS zu entwickeln, z. B;

• Erleben eines intensiven oder lang anhaltenden Traumas
• Frühere Traumatisierungen (z. B. Missbrauch in der Kindheit)
• Andere psychische Probleme haben
• Eine Tätigkeit, die das Risiko erhöht, traumatischen Ereignissen ausgesetzt zu sein (Militär, Ersthelfer, etc.)
• Probleme mit Drogenmissbrauch haben
• Fehlen eines Unterstützungssystems
• Blutsverwandte mit psychischen Problemen zu haben.

PTSD Trauma Hohe Risiken

Im Folgenden sind die am verbreitetsten traumatische Ereignisse, die dazu führen, dass jemand eine PTSD entwickelt. Allerdings können auch viele andere traumatische Ereignisse zur Entwicklung einer PTBS führen, die durchaus ihre Berechtigung haben (z. B. medizinische Traumata, Naturkatastrophen, das Überleben eines Brandes und viele, viele mehr).

• Exposition im Kampf
• Körperlicher Missbrauch in der Kindheit
• Sexuelle Gewalt
• Körperliche Angriffe
• Mit einer Waffe bedroht werden
• Ein Unfall

Behandlung

Die wichtigsten Behandlungsmethoden für PTBS sind Psychotherapie (Gesprächstherapie), kognitive Verhaltenstherapie (CBT), kognitive Verarbeitungstherapie (CPT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), und es gibt auch medikamentöse Optionen.

Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (C-PTSD)

Was ist cPTSD?

Eine komplexe PTBS entsteht durch ein langfristiges Trauma. cPTSD scheint sich besonders häufig bei Personen zu entwickeln, die von einer Person missbraucht wurden, die für sie eine Betreuungs- oder Beschützerrolle innehatte. Beispiele hierfür sind Überlebende eines andauernden sexuellen Missbrauchs in der Kindheit durch einen Verwandten oder eine Betreuungsperson oder Überlebende von Menschenhändlern. Andere langfristige Traumata, die eine cPTSD verursachen können, sind unter anderem: Vernachlässigung in der Kindheit, andauernder/lang andauernder körperlicher, sexueller oder emotionaler Missbrauch, das Leben in einem Kriegsgebiet oder als Kriegsgefangener.

Symptome

cPTSD-Symptome umfassen die gleichen Symptome wie bei der PTBS sowie eine Reihe weiterer Symptome. Siehe oben für Standard-PTSD-Symptome. Im Folgenden werden spezifische PTBS-Symptome aufgeführt.

• Mangelnde Emotionsregulierung
• Dissoziation
• Negative Selbstwahrnehmung, Schuld- und Schamgefühle
• Schwierigkeiten in Beziehungen
• Verzerrte Wahrnehmung des Täters
• Verlust von Bedeutungssystemen (lang gehegte Moralvorstellungen oder Überzeugungen können plötzlich verloren gehen, vor allem, wenn etwas einen traumatischen Auslöser hervorruft, der mit dieser Überzeugung zusammenhängt, und die Person erkennt, dass ihre Überzeugung möglicherweise von ihrem Missbraucher stammt/aus ihrem Trauma stammt).

Risikofaktoren

Jeder kann eine cPTSD entwickeln, aber bei manchen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit größer als bei anderen. Abgesehen von früheren Traumata gibt es noch einige andere potenzielle Risikofaktoren, die das Risiko für die Entwicklung einer cPTSD erhöhen können:

• Andere/unterschwellige psychische Erkrankung oder psychische Erkrankung in der Familie
• Temperament
• Wie Ihr Gehirn Hormone und Neurochemikalien reguliert, insbesondere als Reaktion auf Stress
• Kein Unterstützungssystem zu haben
• Einen gefährlichen Job haben

Quellen

Ein Großteil dieser Seite wurde durch Artikel der Mayo Clinic und Healthline inspiriert (beide in unserem Liste der Wiki 1.0 Quellen), aber sie wurde hier für Sie zusammengefasst und vereinfacht.

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