Recursos contra el abuso emocional (EA)
¿Qué es el maltrato emocional?
El maltrato emocional es un patrón de comportamiento cuyo objetivo es controlar, manipular o dañar emocionalmente a otra persona. Puede darse en diversas relaciones e implica acciones que socavan la autoestima, la confianza o el bienestar emocional de una persona.
Entre los distintos tipos de maltrato emocional se incluyen:
Abuso verbal: Utilizar palabras para degradar, menospreciar o criticar a la víctima.
Humillación: Acciones destinadas a avergonzar a la persona.
Aislamiento: Restringir las interacciones sociales, cortar las redes de apoyo o controlar el acceso de la víctima a otras personas.
Gaslighting: Manipular a alguien para que dude de sus propias percepciones, recuerdos o cordura.
Intimidación: Crear miedo mediante amenazas, gestos o comportamientos agresivos.
Negligencia: Ignorar las necesidades emocionales, negar afecto o no proporcionar apoyo.
A continuación encontrará enlaces de apoyo para quienes se han enfrentado o se enfrentan a abusos emocionales.
Recursos
Fuentes
- Línea directa nacional contra la violencia doméstica. (https://www.thehotline.org/is-this-abuse/types-of-abuse/).
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). (https://www.cdc.gov/violenceprevention/intimatepartnerviolence/consequences.html).