Qu'est-ce que la dissociation ?
La dissociation est une sorte de déconnexion. Vous pouvez vous sentir déconnecté de votre environnement physique, de vos émotions, de vos souvenirs ou même de votre sentiment d'identité.
La dissociation se manifeste sur un spectre allant des expériences dissociatives quotidiennes courantes, telles que l'hypnose sur autoroute ou les rêves éveillés, à des formes graves pouvant résulter d'expériences intenses et souvent traumatisantes. Les formes malsaines de dissociation qui provoquent une détresse et une déficience importantes sont connues sous le nom de troubles dissociatifs. Ces troubles perturbent souvent la conscience et la mémoire d'une personne.
Le DSM-5-TR classe les troubles dissociatifs dans les principales catégories diagnostiques suivantes :
- Trouble dissociatif de l'identité (TDI)
- Amnésie dissociative
- Trouble de dépersonnalisation/déréalisation (DPDR)
- Autre trouble dissociatif spécifié (OSDD)
- Trouble dissociatif non spécifié
Consultez le site dissociatif dictionnaire si vous souhaitez en savoir plus sur les termes couramment utilisés dans la communauté dissociative.
En explorant ce site et d'autres contenus sur la dissociation, n'oubliez pas que les dernières informations et théories peuvent changer. Essayez de ne pas les considérer comme des informations contradictoires, mais comme une compréhension en évolution. Il est essentiel d'écouter plusieurs sources (jeu de mots) pour avoir une vue d'ensemble.
La première vidéo ci-dessous est une introduction à l'amnésie dissociative, au DPDR et au DID par un professionnel de la santé mentale. La seconde vidéo couvre les présentations de l'OSDD et de la systémie non DID par un systémicien ayant une expérience vécue.