¿Qué es la disociación?
La disociación es un tipo de desconexión. Puedes sentirte desconectado de tu entorno físico, tus emociones, tus recuerdos o incluso de ti mismo.
La disociación se experimenta en un espectro que va desde las experiencias disociativas cotidianas comunes, como la hipnosis de autopista o soñar despierto, hasta las formas graves que pueden derivarse de experiencias intensas y a menudo traumáticas. Las formas poco saludables de disociación que causan un malestar y un deterioro significativos se conocen como trastornos disociativos. Estos trastornos suelen alterar la conciencia, el conocimiento y la memoria de una persona.
El DSM-5-TR divide los trastornos disociativos en estas categorías diagnósticas principales:
- Trastorno de identidad disociativo (TID)
- Amnesia disociativa
- Trastorno de despersonalización/desrealización (DPDR)
- Otro Trastorno Disociativo Especificado (OSDD)
- Trastorno disociativo no especificado
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El primer vídeo a continuación es una introducción a la Amnesia Disociativa, DPDR y TID por un profesional de la salud mental. El segundo cubre OSDD y presentaciones no-DID de systemhood por un sistema con experiencia vivida.