Die Hölle ist eine bipolare gemischte Episode

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Wenn ich Probleme mit meiner bipolaren Störung habe, handelt es sich meistens um eine reine Depression. Ich verkrieche mich in mich selbst und schlafe 20 Stunden am Tag, und irgendwann habe ich es überstanden. Manchmal werde ich aber auch hypo-manisch, also eine leichte Manie. Diät-Manie? Ich komme mit 2-3 Stunden Schlaf pro Nacht aus und bin in der Regel sehr produktiv und springe mit einem Satz über Gebäude. Ich bin nicht total manisch, aber ich bin voller Energie.

Dann gibt es Nächte wie die heutige. Ich bin deprimiert und hoffnungslos, aber mein Verstand läuft auch 1000 Meilen pro Stunde und ich kann nicht schlafen. Zum Glück sind diese gemischten Episoden selten, aber sie sind scheiße. Ich bin voller nervöser Energie, aber ich kann mich nicht konzentrieren oder diese Energie auf etwas Nützliches anwenden. Normalerweise, wenn ich hypo-manisch bin, bin ich ultra, laser-konzentriert. Nicht so im Moment. Stattdessen kämpfe ich mit diesem Blogeintrag, in den Pausen schaue ich YouTube-Videos und starre ins Leere. (Ja, ich bin auch ein bisschen dissoziiert.)

Dieser Blogbeitrag wird ein wenig anders sein, lieber Leser. Ich werde Sie in meinen Kopf mitnehmen und einfach aus dem Stegreif erzählen. OK, vielleicht ist das gar nicht so anders, aber normalerweise versuche ich, hinter diesen Beiträgen einen Gedanken zu fassen. Dieser Beitrag ist hauptsächlich eine Übung, um mich davon abzuhalten, vor Frust zu schreien. Wer weiß, wohin das führen wird.

Eine meiner Frustrationen ist Janet. Wir haben in letzter Zeit viel zusammen unternommen, und das ist auch gut so. Aber ich war einen Tag oder so nicht da, und Janet hat 3 Linux-Systeme gelöscht und Windows 10 installiert. Nun gut, sie kann Windows auf dem Desktop und den Medien-PCs haben, aber ich bin sauer, weil sie MEINEN Laptop gelöscht hat, ohne vorher irgendeine Art von Backup zu machen. Dieser billige Scheiß-Laptop wurde ausdrücklich gekauft, um Linux auszuführen, und als Belohnung dafür, dass ich die meiste Zeit und Mühe in die Arbeit stecke. Wir haben einen High-End-i9-Gaming-Laptop, auf dem Windows läuft und den Janet hätte benutzen können. Aber nein, sie musste meinen billigen Scheiß-Laptop abwischen! Argh. Ich habe unzählige Stunden damit verbracht, ihn wieder in Schuss zu bringen.

Und das ist DID für dich. Du denkst, hey, vielleicht werden Janet und ich uns hier eines Tages voll integrieren, wir scheinen uns zu vermischen oder viel zusammen zu sein... und dann... macht jemand etwas mit DEINEN Sachen, während du nicht da bist, was zeigt, dass ihr nicht auf derselben Seite steht. Ich bin stinksauer und enttäuscht. Sie hätte wissen müssen, wie wichtig mir dieser Laptop ist, gerade weil er zu den wenigen Dingen gehört, die ich als MEINEN beansprucht habe. Also lass mich ein Arschloch sein und sagen, dass ich, wenn mein Laptop wieder gelöscht wird, alle Passwörter auf allen Computern ändere und deinen Arsch ausschließe. Erinnert ihr euch an die Domain-Controller-Kriege? Bringt es.

Was den Laptop angeht, so ist er sicherlich billiger Mist, den ich niemandem empfehlen würde, der eine Empfehlung sucht. Der einzige Vorteil ist, dass er ungefähr so viel kostet wie ein iPhone. Und ich habe nichts dagegen, dass andere im System ihn benutzen... verdammt, ich könnte es vielleicht verzeihen, ihn zu löschen, wenn vorher ein einfaches Backup gemacht worden wäre. Es ist wohl meine Schuld, dass ich noch keine automatischen Backups eingerichtet habe.

Und ja, ich werde heute Abend viel meckern. Abgemacht. Wie ich schon sagte, ich bin aufgedreht und unglücklich. (Liebe Leserin, lieber Leser, diese Bemerkung war eigentlich an einen nicht näher bezeichneten Kollegen gerichtet, der einfach innerlich sagte: "Zickst du viel, Saoirse?"). Ja, das ist DID in seiner ganzen Pracht.

Mal sehen, ich möchte aus meiner Haut fahren, ich kann kaum noch atmen, und die anderen Mitschüler sind rücksichtslose Idioten. Worüber sollte ich deprimiert sein? Oh, vielleicht, dass ich von jetzt bis Mai von der Arbeit beurlaubt bin. Ja, die Medikamentenumstellung läuft nicht gut. Aber maaaaaan, die Arbeit ist das, was mich bei Verstand hält. (-ish) Ich weiß nicht, was ich mit mir anfangen soll.

Meine Atmung hat sich sogar ein wenig verbessert. Ich wünschte nur, das Spiriva würde mich nicht so sehr zum Husten bringen. Und laut meiner Apple Watch sinkt mein Sauerstoffgehalt im Schlaf immer noch auf ein sehr niedriges Niveau. Ich soll bald eine Schlafuntersuchung machen, ich hoffe, dass sie diesen Mist erkennen und sehen, wie ich auf einen SpO2-Wert von 70-% absinke. Bei meinem Glück werde ich nicht schlafen können. Im Ernst, ich bin neugierig, ob ein CPAP oder etwas anderes zu einem erholsameren Schlaf für mich führen würde, und vielleicht zu weniger Albträumen? Man kann nur hoffen.

Und ich bin ziemlich müde, also beende ich diesen Beitrag jetzt, denke ich. Ich entschuldige mich dafür, dass ich ihn nicht noch einmal durchgesehen, bearbeitet und hübsch gemacht habe. Das war weniger eine "Kommunikation mit den Lesern"-Übung als eine "Überstehe die nächste Stunde"-Übung. Ja, ich bin heute Abend nicht im Tag-zu-Tag-Modus, sondern im Stunden-Modus.

#did #meds #-Atmung #bipolar

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